Invalidní důchod: stupně, podmínky a postup žádosti
Invalidní důchod není dávka pro každého, kdo je dlouhodobě nemocný. Nárok vzniká, když zdravotní stav sníží pracovní schopnost natolik, že odpovídá aspoň prvnímu stupni invalidity, a navíc máte odpovídající dobu pojištění. O žádosti rozhoduje Česká správa sociálního zabezpečení po posouzení posudkovým...
16. 03. 2026
5 následků zanedbané péče o zuby a kroky, jak jim předejít
Zuby dlouho mlčí. Zub bez bolesti nemusí být zdravý a kaz nebo zánět dásní mohou růst měsíce bez příznaků. Do ordinace pak lidé přicházejí, až když je potíž velká. Zanedbání nemusí znamenat lenost, často za ním stojí strach, nedostatek času nebo starosti jiného druhu. Tady je pět následků, které se při dlouhém...
13. 03. 2026
Pomohou ortopedické vložky s vadami chodidel? Záleží na příčině
Ortopedická vložka není zázračný kus měkké hmoty v botě, ale pomůcka, která rozkládá zátěž chodidla a podpírá jeho klenbu. Pomůže u mnoha potíží, od unavených nohou po bolest paty, ale ne u všech a ne stejně u každého. Rozhoduje, co přesně chodidlu chybí a proč. Proto se vyplatí začít vyšetřením u ortopeda....
10. 03. 2026
Rehabilitační pomůcky vybírejte podle potřeby, ne podle vzhledu
Dobrá rehabilitační pomůcka je ta, která odpovídá tělu, domovu a každodenním činnostem konkrétního člověka. Stejný vozík nebo chodítko jednomu vyhovuje a druhému přitěžuje. Vzhled, zajímavý design nebo doporučení souseda proto nejsou nejlepším vodítkem. Ptejte se, k čemu pomůcka bude sloužit, kdo ji doporučí a jak...
07. 03. 2026
Proč nevěřit přípravkům na hubnutí, které slibují zázraky
Slogan "přírodní, bezpečný, pro každého" zní uklidňujícě, ale o účinnosti ani bezpečnosti nic neříká. Žádný přípravek nespálí tuk místo vás a pro všechny najednou nemůže fungovat. Hmotnost závisí na energetickém příjmu a výdeji, na zdraví a dalších okolnostech. Postup níže ukazuje, jak se k lákavým...
04. 03. 2026
Bělení zubů doma, nebo u zubaře? Rozdíl je v kontrole a riziku
Bílý úsměv chce mnoho lidí, ale zuby nejsou bílé jako papír a jejich odstín je částečně dán geneticky. Bělení domácím způsobem je možné, jenže zdaleka ne bezpečné za všech okolností. Efekt, citlivost i riziko se liší podle zvolené metody. Čím více peroxidu, tím silnější účinek a tím větší nutnost...
01. 03. 2026
Komu zelený čaj prospívá a komu může vadit
Zelený čaj je v jídelníčku většiny lidí bezpečný doplněk, pokud ho pijí jako nápoj a ne jako lék. Obsahuje kofein a rostlinné látky zvané polyfenoly, které se zkoumají, ale jejich zdravotní přínos se zatím nedaří jednoznačně potvrdit. Některým lidem navíc vadí, třeba při nedostatku železa nebo v těhotenství....
26. 02. 2026
Vyplatí se zubní klinika s ucelenou péčí, nebo samostatný zubař?
Zubní klinika, která nabízí prevenci, léčbu, protetiku i chirurgii na jednom místě, může péči zjednodušit. Neznamená to ale automaticky, že bude lepší než samostatná ordinace. Kvalitu určují lidé, postupy a komunikace, ne počet nabízených služeb. Při výběru zvažte, co skutečně potřebujete, a ptejte se na věci,...
23. 02. 2026
Proč bylinné čaje nenahradí léky, ale mohou je ovlivnit
Šálek heřmánku po jídle nebo máty při nevolnosti může být příjemný zvyk, ale s léčbou nemá mnoho společného. Bylinné čaje jsou nápoje, jejichž účinek je obvykle mírný a individuální. Některé byliny navíc ovlivňují léky nebo nevyhovují v těhotenství. Slovo přírodní neznamená vždy bezpečné. Prověříme...
20. 02. 2026
Hipoterapie u dítěte s DMO? Jako doplněk rehabilitace může pomoci
Hipoterapie je fyzioterapeutická metoda, při které se využívá pohyb koně k nácviku rovnováhy, držení těla a uvolnění svalů. U dětí s dětskou mozkovou obrnou (DMO) ji lékař doporučuje jako doplněk běžné rehabilitace, ne jako náhradu. Nevyléčí postižení, ale může podpořit pohyblivost a sebedůvěru. Pro každé...
17. 02. 2026