Rehabilitační pomůcky vybírejte podle potřeby, ne podle vzhledu

Dobrá rehabilitační pomůcka je ta, která odpovídá tělu, domovu a každodenním činnostem konkrétního člověka. Stejný vozík nebo chodítko jednomu vyhovuje a druhému přitěžuje. Vzhled, zajímavý design nebo doporučení souseda proto nejsou nejlepším vodítkem. Ptejte se, k čemu pomůcka bude sloužit, kdo ji doporučí a jak si ji vyzkoušíte. Odpovědi na tyto otázky vám ušetří zklamání i zbytečné náklady.

Jaké pomůcky existují a k čemu slouží

Pomůcky pro chůzi zahrnují hole, berle, chodítka a invalidní vozíky. Pomáhají s oporou a rovnováhou nebo nahrazují chůzi na delší vzdálenosti. Druhou skupinou jsou pomůcky pro koupelnu a toaletu, například protiskluzové podložky, madla a sedátka. Třetí tvoří polohovací lůžka, podložky a antidekubitní matrace.

Pro ruce a každodenní činnosti existují úchopy, násadky, speciální příbory a pomůcky na oblékání. Po úrazech se používají ortézy a bandáže, které chrání nebo fixují kloub. Dýchání a cvičení podporují cvičební pomůcky, jako jsou gumy nebo míče. Vše vybírá odborník podle diagnózy.

Některé pomůcky jsou zdravotnické prostředky s určenými parametry, jiné běžné doplňky. Rozdíl je důležitý při úhradě i bezpečnosti. Zdravotnický prostředek by měl mít návod a označení výrobce. Ověřujte, k čemu je určen.

Kdo vám má s výběrem pomoci

Správným prvním krokem je rozhovor s ošetřujícím lékařem a fyzioterapeutem. Znají vaši diagnózu a zátěž a posoudí, jaká podpora je potřeba. Fyzioterapeut může navrhnout konkrétní typ a velikost. Na vlastní pěst se nevydávejte.

V některých případech pomáhá i ergoterapeut, který hodnotí běžné činnosti a prostředí doma. Dokáže poradit s úpravami bytu, jako jsou úchyty u schodů nebo úprava výšky nábytku. Jeho pohled je praktický. Doporučení najdete u rehabilitačního oddělení či v centrech sociálních služeb.

Rada od známého bývá dobře míněná, ale nemusí sedět na vaše potřeby. Špatně nastavená berle může zatížit rameno a zápěstí. Špatné chodítko zvyšuje riziko pádu. Poraďte se, než začnete pomůcku používat.

Na co se ptát při výběru

Zaměřte se na parametry, které se týkají vás. Patří k nim nosnost, hmotnost, rozměry, výška a způsob nastavení. Pomůcka musí projít dveřmi a vejít se do auta či výtahu. Změřte si to doma.

Dále záleží na stabilitě, brzdách a protiskluzových úpravách. Je dobré si ověřit, jak se pomůcka čistí a jak se skládá. Ptejte se také na dostupnost náhradních dílů a servis. U drahých zařízení je to podstatná věc.

Vyzkoušejte, zda ji zvládnete ovládat sami a zda nezpůsobuje bolest. Pokud to jde, zapůjčení na zkoušku je rozumné řešení. Při koupi si nechte dát návod v češtině. Návod si uschovejte.

Jak funguje úhrada pomůcek

Část pomůcek může hradit zdravotní pojišťovna na základě předpisu lékaře. Podmínkou bývá odpovídající diagnóza a dodržení stanovených lhůt pro opakovaný nárok. Doplatek se liší podle typu pomůcky. Podmínky ověřte u lékaře či pojišťovny.

Při dlouhodobém zdravotním postižení lze požádat o příspěvek na zakoupení pomůcky přes úřad práce. Žádost podává osoba se zdravotním postižením, které pomůcka umožní samostatnost. Podmínky určuje zákon a mění se, proto je ověřte. Pomoc nabídne sociální pracovník.

Zapůjčení je další cesta. Půjčovny zdravotnických pomůcek nabízejí zapůjčení na kratší dobu, například po úrazu. Hodí se, když nevíte, jak dlouho pomůcku budete potřebovat. Ověřte podmínky a stav pomůcky.

Údržba a bezpečné používání

Pravidelně kontrolujte šrouby, gumové patky a brzdy. Opotřebovaná gumová zátka na holi snadno uklouzne. Kola vozíku udržujte čistá a správně nahuštěná. Závady řešte okamžitě.

Dodržujte nosnost a pokyny výrobce. Pomůcku nepoužívejte k jiným účelům, než je určena. Doma uvolněte prostor a odstraňte koberce, o které byste mohli zakopnout. Dobrá viditelnost a osvětlení snižují riziko pádu.

Po určité době se potřeby mění. Zdravotní stav se může zlepšit nebo zhoršit, a pomůcka přestane vyhovovat. Nechte si nastavení pravidelně kontrolovat u fyzioterapeuta. Včasná výměna předejde problémům.

Časté otázky

Mohu pomůcku vyměnit, když mi nevyhovuje?

Záleží na podmínkách prodeje a na tom, zda byla hrazena pojišťovnou. Ptejte se na možnost výměny předem. U předepsaných pomůcek se obraťte na lékaře, který posoudí, zda je nutná jiná varianta.

Musím mít na pomůcku předpis?

Na úhradu pojišťovnou je předpis obvykle potřeba, ale mnohé pomůcky lze pořídit i bez něj. Bez předpisu si ale zaplatíte celou částku. Před koupí se proto poraďte s lékařem.

Jak poznám, že je chodítko správně nastavené?

Při stoji by měly být lokty mírně pokrčené a ramena uvolněná. Rukojeti sahají zhruba do výše zápěstí při svěšené paži. Nastavení ale vždy ověřte s fyzioterapeutem, který zná váš stav.

Zdroje

• Ministerstvo zdravotnictví ČR
• Ministerstvo práce a sociálních věcí ČR
• Česká lékařská společnost J. E. Purkyně