Hubnutí
Hubněte pod dohledem výživových poradců
Populace tloustne. Příčinami jsou především neuspokojivé stravovací a pohybové návyky, dědičnost, období těhotenství a přechodu a v neposlední řadě stres vyvolaný rodinnými či pracovními problémy. Obezita představuje významný rizikový faktor, jež se podílí na vzniku a rozvoji kardiovaskulárních onemocnění,...
07. 06. 2023
Obezita je závažná nemoc, zhubněte efektivně!
Každý člověk by si měl udržovat svou optimální váhu, která se nejsnadněji určuje podle indexu BMI. I vy byste si měli uvědomit, že každý kilogram navíc znamená pro váš organismus zátěž a připívá tak ke vzniku různých nemocí. Pokud máte nadváhu, trpí vaše klouby, musí více pracovat srdce, riskujete cukrovku apod....
07. 06. 2023
Get Fit Online: Revoluční služba vám sestaví jídelníček na míru, po kterém zaručeně zhubnete! A nejen to...
Při pohledu se zdá, že konečně přichází jaro (byť zatím nikoliv „kalendářově“), což je pro ženy impulsem k tomu, aby zrevidovaly šatník a pořídily si pár nových kousků. Mnohé nesou pozvolný příchod příjemného počasí nelibě, protože nadbytečnou tukovou tkáň již neskryjí pod péřovou zimní bundou. Je-li to...
27. 02. 2017
Na hubnutí a formování postavy není nikdy pozdě. Zkuste to v Eagle Fitness!
Pro spoustu lidí je zima obdobím, kdy mohou beztrestně mlsat a přibírat na váze. Patříte do této skupiny také a chlácholíte se, že se pneumatika s příchodem jara rozplyne jako pára nad hrncem? Tak jednoduché to bohužel není a bez vlastního přičinění se do perfektní kondice nedostanete. Z dlouhodobého hlediska je jedinou...
20. 02. 2017
Unikátní laser SlimLipo vás zbaví tuku rychle a bezbolestně
Chcete zhubnut a dostat se do skvělé formy, ale nedaří se vám to? Možností, jak získat vysněnou (či alespoň vyhovující) postavu je nespočet. Většina metod bohužel spočívá ve změně jídelníčku a tvrdé dřině… Nabízí se i další způsob – liposukce. Donedávna označovala invazivní zásah do organismu spojený s...
12. 02. 2016
Glykemický index potravin: Klíč k úspěšnému hubnutí
Co je to glykemický index potravin (GI)? Jde o parametr udávající rychlost využití glukózy (cukr) tělem. Čím rychleji dokáže potravina energii dodat, tím je glykemický index vyšší. Jak ale souvisí s hubnutím? Začarovaný kruh, ze kterého se musíte vymanit Při konzumaci potravin s vysokým obsahem cukru dojde k jeho rychlému...
14. 12. 2015
Konec věčného počítání kalorií. Je tu krabičková dieta.
Krabičková dieta Hledáte účinné řešení, jak redukovat svoji nadváhu a zároveň udržet tělesnou hmotnost v optimální rovnováze? Nebaví Vás věčné bezradné bloudění mezi regály a počítání kalorií potravin? Vyzkoušejte krabičkovou dietu. Krabičková dieta je speciální nutriční program určený ke snižování...
20. 07. 2014
Zdravé hubnutí pod dohledem odborníka
Určitě to ze svého okolí také znáte. Snažíte se zhubnout, potíte se v posilovně, nejíte sladká jídla, nechodíte do fastfoodových restaurací. A přesto se nedaří nějaká ta kila shodit. A když se přeci jen po tvrdé dietě zadaří, dostaví se jojo efekt a kila jsou zpět. Člověk je nevrlý, otrávený a postupně na pokusy...
05. 08. 2013
Laktózová intolerancia a bezlaktózová diéta
Laktózová intolerance Laktózová intolerance je metabolická porucha , jež spočívá v neschopnosti organismu strávit mléčný cukr. Často bývá mylně zaměňována s alergií na mléko. Laktózová intolerancia je způsobena nedostatkem enzymu laktáza, jež rozkládá mléčný cukr. Alergie na mléko je imunitní odezvou organismu na...
13. 06. 2013