Kineziologie nemá vědecké důkazy a léčbu těla nenahradí

Slovo kineziologie se používá pro několik různých věcí, a právě to vyvolává zmatek. Obor pohybu, který se studuje na vysokých školách, nemá nic společného s alternativní metodou, jež tvrdí, že svalový test odhalí zdravotní potíže i emoce. Právě o té druhé je řeč, když se mluví o léčbě těla léčením duše. Tento text vysvětluje, co o ní víme, kdy ji lze brát jako doplněk a kdy by její použití mohlo uškodit. Opatrnost je na místě.

Tři věci, které se skrývají pod stejným slovem

První význam je vědní obor o pohybu člověka, který zkoumá svaly, klouby a pohybové vzorce. Využívá se v rehabilitaci, ve sportu a při studiu na tělovýchovných fakultách. Má jasné metody a ověřené výsledky. Nemá nic společného s léčením pomocí testování svalů.

Druhý význam jsou kineziologické pásky, elastické náplasti lepené na kůži. Používají je fyzioterapeuti a sportovci, přínos se zkoumá a výsledky jsou smíšené. Není to totéž co alternativní kineziologie. Jde o pomůcku, ne o diagnostickou metodu.

Třetí význam je alternativní metoda, často nazývaná aplikovaná kineziologie. Využívá testování síly svalu, například při držení paže, k tvrzením o potravinových alergiích, nedostatku látek či emočních blocích. Právě tuto metodu popisujeme dále. Vědecké důkazy jejího účinku chybí.

Jak se metoda prezentuje

Terapeut testuje sílu vybraného svalu, zatímco klient drží látku nebo si představuje situaci. Pokud sval povolí, má to podle metody znamenat problém. Z toho se vyvozují závěry o zdraví, stravě nebo psychice. Postup bývá doprovázen doporučeními, doplňky či cvičením.

Metoda se opírá o představu, že tělo i mysl jsou propojeny a svalová odezva vypovídá o nerovnováze. Toto tvrzení nebylo spolehlivě potvrzeno kontrolovanými testy. Svalová odezva může být ovlivněna očekáváním, tlakem nebo únavou. Výsledek tak není objektivní.

Sezení bývá příjemné a klidné, což může přinést subjektivní úlevu. Pocit uvolnění ale není důkaz léčebného účinku. Odlišit uklidnění od léčby je klíčové. Nemoc se tím neřeší.

Co o metodě říká věda

Přezkumy kontrolovaných studií nenašly spolehlivý důkaz, že svalový test dokáže odhalit nemoci, alergie nebo nedostatky živin. Při zaslepeném testování se výsledky neliší od náhody. Z toho vyplývá, že metoda není vhodná k diagnostice. Lékaři ji nepovažují za doložený postup.

To neznamená, že lidé, kteří ji vyhledávají, jsou naivní. Často hledají pochopení, čas a individuální přístup, který jim zdravotnictví nenabídlo. To je potřeba brát vážně. Problém nastává, když metoda nahrazuje vyšetření.

Etické organizace zdůrazňují, že alternativní metody nesmí slibovat vyléčení vážných nemocí. Informace o jejich účinku by měla být poctivá. Pokud vám někdo slibuje zázračné výsledky, buďte opatrní. Zeptejte se, na čem tvrzení stojí.

Kdy může být kineziologie nanejvýš doplňkem

Pokud vás sezení uklidní a máte potíže pod lékařským dohledem, může být příjemným doplňkem. Je však nutné, aby neovlivnila rozhodnutí o léčbě. Pokračujte v léčbě, kterou doporučil lékař. Terapeutovi řekněte, co užíváte.

Vhodné je ptát se předem na cenu, délku i rozsah. Nechte si vysvětlit, co metoda slibuje a co ne. Seriozní terapeut nezpochybňuje lékařskou péči. Naopak ji doporučuje.

Nezapomeňte, že finanční náklady mohou narůstat. Opakovaná sezení a doporučené doplňky se sčítají. Stanovte si předem limit a způsob hodnocení, zda vám metoda pomáhá. Pokud ne, přestaňte.

Kdy se metodě vyhnout nebo ji nepoužívat samostatně

Nepoužívejte ji místo vyšetření u příznaků, jako je dlouhodobá bolest, únava, úbytek váhy, krvácení, dušnost nebo změny na kůži. Tyto potíže vyžadují lékaře. Odložení diagnózy může zhoršit prognózu. Alternativní metoda nesmí oddálit pomoc.

Nevysazujte léky na doporučení terapeuta. Léčba chronických nemocí, jako je cukrovka, vysoký tlak či epilepsie, se řídí lékařem. Změna bez porady je nebezpečná. Případné pochybnosti probírejte s ošetřujícím lékařem.

Zvláštní opatrnost platí u dětí, těhotných žen a vážně nemocných. Zde se nesmí odkládat léčba kvůli metodě bez důkazů. Pokud se vám zdá, že terapeut přehnaně slibuje nebo odrazuje od lékaře, vyhledejte jiný názor. Důvěra ve zdraví má mít podložení.

Časté otázky

Je kineziologie totéž co kineziotaping?

Ne. Kineziotaping používá elastické pásky na kůži, často ve fyzioterapii. Alternativní kineziologie testuje svaly a tvrdí, že odhalí zdravotní problémy. Jde o odlišné věci se stejným slovem.

Může kineziologie odhalit alergii?

Spolehlivě ne. Alergie se prokazují vyšetřením u lékaře, například kožními testy nebo krevními testy. Svalový test nemá doložené diagnostické schopnosti, a proto se na něj nespoléhejte.

Hradí ji zdravotní pojišťovna?

Alternativní kineziologii pojišťovny obvykle nehradí, protože nejde o doloženou léčbu. Fyzioterapii na doporučení lékaře naopak ano. Podrobnosti ověřte u své pojišťovny.

Zdroje

• Česká lékařská společnost J. E. Purkyně
• Ministerstvo zdravotnictví ČR